Главная » Статьи » Полезные материалы

Личная эффективность: тренинг, развитие, система контроля

Делая каждый день какую-либо работу, большинство из нас и не задумываются, что все можно было бы сделать намного быстрее и эффективнее. Ведь мы привыкли все делать по привычке. Для успешного ведения современного бизнеса предлагаем инструмент Перфектум для максимальной автоматизации и удобства всех процессов 

Сегодня я расскажу о таком методе достижения целей, как личная эффективность.

Итак, как я уже сказал личная эффективность человека – это метод результативного достижения определенных целей.

Описать личную эффективность можно при помощи трех основных понятий:

•Управление своими личными ресурсами (здоровье, время, деньги);
•Осознание своих целей и намерений;
•Общение с людьми, окружающими вас.

В этих понятиях и есть суть личной эффективности и если начать развивать эти 3 способности, то вы сможете повысить личную эффективность.

Для начала вспомним, что означает слово «Эффективность». Эффективность – это отношение полученного результата к затратам по его достижению. И чем меньше затраты и больше результат, тем эффективность выше. Но тем не менее, если человек работает быстрее и больше в бизнесе, то он развивает не личную эффективность, а эффективность бизнеса.

Личная эффективность человека означает эффективное достижение только своих личных целей. До того момента, пока человек не разберется со своими целями – личной эффективности у него не будет. Но, если человек смог разобраться со своими целями, то эффективность их достижения сможет оценить только он, так как мнение другого человека никогда не будет являться актуальным.

Тренинг личной эффективности

Каждый тренинг, и тренинг личной эффективности не исключение, всегда сосредоточен на формировании и закреплении определенного навыка. В этом тренинги имеют сходство с тренировками спортсменов, когда усиленная отработка определенного комплекса упражнений доводится до автоматизма. Пространство тренинга помогает выявить у человека уже имеющиеся знания, выработать недостающие и применить их и отработать (довести до автоматизма).

Любой тренинг (в том числе и тренинг личной эффективности) имеет следующие особенности:

•Тренинг обеспечивает комфортное и безопасное пространство, в котором отработать недостающие навыки сможет каждый человек.
•Тренинговая группа выступает в роли мини-социума, поэтому человек сможет узнать о себе, стиле своего взаимодействия и своих поведенческих стереотипах от остальных членов его группы, и исходя из этих знаний у него появится возможность подкорректировать собственные представления. Также есть возможность увидеть, как ведет себя другой человек в аналогичной ситуации и, возможно, сформировать новый взгляд на данную ситуацию и выработать другую тактику поведения.
•Профессиональный тренер – это необходимость и важное условие в любом обучении. •Тренинговое пространство построено на отработке ошибок.
•Тренинг личной эффективности моделирует реальные ситуации, в которых человек совершил ошибки

Повышение личной эффективности

Существует много методов для организации эффективной деятельности. Они нужны для достижения личных целей и помощи в воплощении своих намерений. Ниже рассмотрим какие существуют методы для повышения личной эффективности.

Личные дела и цели и их организация. Постоянно занятого человека интересует всегда вопрос организации личных дел и целей, которые накапливаются, давят, создают полный бардак. Поэтому нужна четкая система в делах. Это повлияет на развитие личной эффективности.

Приоретизация. Нужно уметь отделять наиболее важные от менее важных. После того, как вы выработаете навык приоретизации, вам нужно будет выполнять и достигать самые приоритетные дела и цели в первую очередь.

Концентрация на целях. Если думать о цели постоянно, то на подсознательном уровне человек начнет двигаться к ней. Думайте о целях постоянно, в любое свободное время. Напишите список наиболее важных целей и периодически просматривайте их.

Управление собственным временем. При повышении личной эффективности очень важно учитывать время, потраченное вами на те, или иные дела. Тратьте как можно меньше времени на дела и цели с низким приоритетом.

Тренировка самодисциплины. Постоянно тренируйте самодисциплину, чтобы гарантировать доведение дела до конца и достигать поставленных целей.

Развитие навыков. Чтобы повысить личную эффективность, на пути к цели всегда старайтесь изучать новые методы, инструменты, приемы, новые технологии, другими словами, приобретать умения и знания. Развивать навыки нужно в случае, когда полученные умения и знания используются довольно часто.

Взаимозависимость. Если люди постоянно помогают друг другу, то личная эффективность человека повышается. Это называется социальный симбиоз, когда эффективность при совместной работе выше, если взаимное доверие вытесняет принуждение.

Какова же польза? При развитии личной эффективности процесс достижения целей не просто ускоряется, а помогает их достичь намного быстрее других людей. Возрастает ваша конкурентоспособность, позволяющая получить доступ к более новым ресурсам, которые помогут достичь более великих и сложных целей.

7 шагов для развития и управление личной эффективностью, для повышения и само-тренинг личной эффективности

А теперь я расскажу вам про формулу успеха. Она состоит из 7 шагов и если их придерживаться, то вскоре вы заметите, что процесс достижения стал легче и проще. Запомните и придерживайтесь этой формулы и вы сможете повысить свою эффективность.

1. Определитесь, чего вы хотите Первый шаг: нужно решить, чего вы хотите достичь отдельно для каждой сферы своей жизни. И это должны быть не какие-то общие мысли и фразы, а конкретные вещи.

2. Запишите ваши цели Как уже было сказано выше, все цели нужно записывать. Излагайте все подробно и четко. Нужно всегда записывать цели в блокнот, иначе, не записанная цель будет являться просто желанием.

3. Сроки достижения целей Третьим шагом на пути к развитию личной эффективности является определение конкретных сроков для достижения целей. Сроки будут побуждать к действию и вы будете делать все, чтобы достичь цели. Если же цель является большой, то следует разбить ее на более мелкие.

4. Список задач Составьте список того, что нужно сделать для достижения цели. Записывайте все новые задачи, пока список не будет завершен.

5. План Из списка задач нужно сделать план. Выделить более важные задачи и начать их выполнять первыми.

6. Действия После этого переходите к действиям. Выполняйте все придерживаясь плана. Здесь уже происходит развитие личной эффективности человека.

7. Регулярные усилия в достижении цели Ежедневно старайтесь выполнять действия, которые помогут достичь или приблизиться к вашей цели. Занимайтесь более важными делами в первую очередь.

Теперь вы знаете как повысить и от чего зависит ваша личная эффективность руководителя.




Категория: Полезные материалы | Добавил: ADMIN (02.08.2021)
Просмотров: 120 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]